Les séjours de la Maison BOCA

• Séjours personnalisés : séjours de trois semaines ou moins pour adolescents et adultes, ainsi que courts séjours parent-enfant.
• Suivi post-séjour : un accompagnement continu pour ceux qui ont déjà séjourné à la Maison BOCA.
• Groupe de soutien : possibilité de participer à un groupe de soutien pour les proches ou pour les personnes souffrant de troubles alimentaires.La Maison BOCA prône une approche bienveillante et globale du bien-être, axée sur le respect du corps, de l’esprit et des émotions. Ici, l’alimentation se vit sans interdits, le sport se pratique par plaisir, et la musique et la passion nourrissent l’âme. Entourés de professionnels attentifs, les participants retrouvent un espace réconfortant pour se reconnecter à eux-mêmes.

L’alimentation… sans interdits

Les études les plus récentes démontrent qu’une bonne alimentation doit être diversifiée et intuitive. Manger déclenche une multitude de sensations. Il est crucial d’être satisfait de la nourriture que l’on mange car, plus on en est satisfait, moins on éprouve le besoin de manger exagérément. À la Maison BOCA, aucun aliment ne sera interdit : un aliment qui nous fait plaisir a sa place dans notre vie, sans jugement ni critique. La nature est ainsi faite : lorsque l’interdit n’existe plus, le désir diminue. Nous avons la faim et la satiété pour mesurer ce dont notre corps a besoin et ce qu’il nous faut manger. Apprenons à les écouter et à les respecter.

Un pèse-personne… c’est non !

La philosophie de la Maison BOCA exclut l’utilisation du pèse-personne et le suivi du poids corporel, ainsi que la mise en application de régimes alimentaires. Les mots « minceur », « calories », « mauvais aliments » sont également bannis de notre vocabulaire. Nous nous concentrons sur l’essentiel : retrouver le contrôle de notre corps, de notre esprit et de nos émotions. Le reste suivra naturellement, à son propre rythme.

L’activité physique… par plaisir

Pratiquer une activité physique qu’on aime libère la dopamine, l’hormone du bien-être. Bouger régulièrement contribue à réduire le risque de nombreuses maladies tout en améliorant la santé mentale, l’estime de soi, le sommeil, la concentration et l’énergie. La Maison BOCA proposera une gamme d’activités physiques variées pour que chaque participant en trouve une qui lui procure du plaisir, sans que cela soit une obligation de bouger. Grâce à l’expertise de la fondatrice, Josée Brouillette, la danse sera à l’honneur. Le but de cette activité sera d’extérioriser ses émotions tout en s’amusant.

La musique… une thérapie

La musique est un langage universel et joue un rôle essentiel dans la sensation de plaisir. À la Maison BOCA, la musique sera un outil thérapeutique important pour accompagner, communiquer, motiver, apaiser l’anxiété et développer le bien-être physique, émotionnel et social. Dessuret a écrit : « La musique ne nous a pas été donnée uniquement pour charmer nos oreilles, mais aussi pour soulager nos douleurs et calmer nos passions. »

La passion… un sens à la vie

Plus nous sommes satisfaits de notre vie et moins nous avons besoin de la nourriture pour combler nos manques. C’est pourquoi il est si important d’avoir une passion. Un intérêt réel pour une activité nous aide, dans les moments difficiles, à résister à l’envie de nous réfugier dans la nourriture. À la Maison BOCA, nous croyons qu’il faut mettre en avant les passions. Comment les découvrir ? Comment les développer ? Accorder son attention à une passion plutôt qu’à la nourriture, c’est le début d’un cheminement vers la guérison, et c’est dans cet esprit que nous programmerons les activités quotidiennes.

Les professionnels… à votre écoute

À la Maison BOCA, une équipe de professionnels de la santé (médecins, infirmières, psychologues, kinésiologues, nutritionnistes, travailleurs sociaux) sera sur place pour accueillir les participants, faire un suivi de leur condition et les accompagner dans leur démarche tout au long de leur séjour.

Les animaux… de l’amour sans condition

Un programme de zoothérapie fera également partie des ressources de la Maison BOCA. La présence d’un animal de compagnie peut réduire le stress, la dépression, atténuer la solitude et encourager l’exercice. Un animal apporte du réconfort et de la bonne humeur. Un animal réchauffe le cœur et donne de l’amour sans condition. Lapins, chats, chiens, perroquets et autres animaux de compagnie seront élevés sur place pour le plus grand bonheur de toutes et tous.

La Maison BOCA s’engage à offrir un environnement et des échanges empreints de respect, d’humanité et de bienveillance. L’équipe travaillera chaque jour avec rigueur pour informer, soutenir, encadrer et, avant tout, être à l’écoute des besoins de chacun.